Naši lidé

PhDr. Olga Huspeková

zakladatelka a CEO Elixír studia s.r.o.
  • General manager CK Elixír tours
  • Senior lektorka pilates
  • Lektorka zdravotního cvičení
  • Indoor cycling, hooping, bosu
  • TRX, flowin, fitball, inline bruslení aj.
  • Výživová poradkyně a dietoložka

Proč cvičím a proč Elixír studio?

Pilates mi doslova a do písmene změnil život. Díky lásce k němu jsem v roce 2006 založila Elixír studio pro zdravý pohyb a životosprávu, jehož cílem je podpora zdravého životního stylu: zdravý pohyb – zdravá a vyvážená strava – zdravé sebevědomí.

V roce 2012 jsem se stala garantem rekvalifikačního kurzu na pracovní činnost Instruktor Pilates akreditovaným Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy. Cílem školicího střediska je vychovat opravdu kvalitní a empatické lektory pilates. Více: www.pilates-instruktor.cz.

V roce 2013 jsme zahájili činnost cestovní kanceláře CK  Elixír tours, která navázala na bohaté zkušenosti naší cestovní agentury – více na www.elixirtours.cz  a www.elixirtours-wellness.cz.

 

Mám velké štěstí na báječné spolupracovníky, kteří „nápoj Elixíru míchají“ společně se mnou. Elixír studio je moje radost, poslání i volba.

 

Vzdělání

  • Filozofická fakulta Univerzity Karlovy, PhDr.

 

Vzdělání v oblastí cvičení a výživy

  • Sabonqui Pilates Academy ® – Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti pohybové metody Pilates – rekvalifikační kurz (400 hod.) (2005-2006)
  • Palestra, Vysoká škola tělesné výchovy a sportu, Cvičitel zdravotní tělesné výchovy- rekvalifikační kurz (150 hod.) (2008)
  • Mahra, Poradce pro správnou výživu, výživu sportovců a zdravou životosprávu – rekvalifikační kurz, (150 hod.) (2006)
  • Indoor cycling , Basic diplom, Face Czech (2005)
  • Pilatesova metoda – Body control, Face Czech (2005)
  • Instruktor pohybové metody Pilates Level I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork – Sabonqui pilates academy ® (2005-2006)
  • Fitball/overball , diplom, Face Czech (2006)
  • BOSU ® – inspiration day  IV (2006)
  • Pevné centrum těla – workshop,  Face Czech (2006)
  • Seminář magic circle a spine corrector, Sabonqui pilates academy (2007)
  • 2007 Pilates konference v Praze s Kathy Corey a C. L. Bankston (USA) – West Coast Pilates
  • Pilates institute  Matwork 1, část 2/3 (2008)
  • Pilates scoliosis – inspiration day , Face Czech (2009)
  • Pilates lordosis, inspiration day , Face Czech (2009)
  • Pilates kyfosis, inspiration day , Face Czech (2009)
  • Dýchání , workshop, Face Czech (2009)
  • Flowin  Core – diplom, Faceczech
  • 2010 Pilates anatomie,Pilates institute (2010)
  • Problémy ramenního pletence a horních končetin -My Pilates academy (2011)
  • Pilates a krční páteř – my Pilattes academy (2011)
  • Metodika pohybových her s kojenci a batolaty, Centrum pro rodinu a sociální péči, 1- denní seminář (2011)
  • Sport and Exercise nutrition, workshop London (2012)
  • Studijní cesta – pilates ve studiích, London (2012)
  • Hoopnotica ®,Hoopfit Level 1 (2013)
  • Cvičení pro těhotné a po porodu, seminář, Pilates clinic (2013)
  • Studijní cesta – pilates ve studiích, Los Angles (2013)
  • Instruktor inline bruslení, BP Sport (2014)
  • TRX, 3 D fitness (2015)
  • Kyneziotaping -Elixír akademie (2015)

 

Cvičení

  • Pilates
  • Garant rekvalifikačního kurzu INSTRUKTOR PILATES (akreditace MŠMT)
  • Zdravotní cvičení
  • Cvičení pro těhotné
  • Cvičení po porodu
  • Indoor cycling
  • BOSU
  • Fitbally/overball
  • FlOWIN ®
  • Hooping (Hoopnotica®)
  • Inline bruslení