Intenzivní lekce Bosu Body – čtvrtky 19.00
Tento čtvrtek začínáme od 19.00 s novou lekcí BOSU s Daniela Bacíková ! Intenzivní lekce Bosu Body jsou zaměřeny na posílení problémových partií: břicha, hýžďových svalů a stehen. Lekci tvoří rozcvičení a zahřátí jednoduchými kroky na BOSU, intenzivní posilování problémových partií a závěrečný krátký strečink.
Těšíme se na začátečníky i pokročilé na pravidelné lekci!
http://