Elixír pro firmy

Co nabízíme pro firmy? 

1) Soukromé firemní lekce v Elixír studiu: 

Nabízíme Vám uzavřené firemní lekce (nejen) pilates, zdravotního cvičení, jogy či výživovou poradnu. Lekce přizpůsobíme Vašim časovým možnostem a vybrat si můžete hned z několika moderně vybavených sálů.

2) Firemní lekce na pracovišti: 

Rádi byste absolvovali individuální diagnostiku zad, nebo třeba odbourali špatné pohybové návyky? Nebo Vás zajímají přednášky výživové poradny či měření analýzy složení těla? Toto i mnohé další Vám rádi pomůžeme zrealizovat v pohodlí Vašich pracovních prostor.

3) Firemní přednášky: 

Jsme odborníky v oblasti správného držení těla, a proto jsme schopni uspořádat přednášky pro Vaše pracovníky. Chcete odbourat pohybové stereotypy, diagnostikovat potíže se zády/páteří, řešit svalové dysbalance či ergonomii na pracovišti? Obraťte se na nás, rádi se o to postaráme, a to formou přednášky, semináře či stále více populárního webináře.

Pro bližší informace kontaktujte prosím PhDr. Olgu Huspekovou na tel.: 603 44 77 55

4) Den zdraví s Elixírem – firemní akce:

Zprostředkujeme Vám firemní „Den zdraví na klíč“. Pro bližší informace kontaktujte prosím PhDr. Olgu Huspekovou na tel.: 603 44 77 55

Reference (Spolupráce s firmami v oblasti výživy a zdravotního cvičení)

Přednáška „Zdravý životní styl“, měření Bodystatem (analýza složení těla), zpracování jídelníčků manažerů a následné konzultace, golf pilates.

Food Coach Safety Week 2011 – Healthy Lifestyle – přednáška v anglickém jazyce, praktické vaření, zdravé suroviny, CMPP – Lubricants & Specialties Iona Sucala.

Spolupráce s firmou Sportvital s.r.o (jednatel Prof. MUDr. Libor Vítek, Ph.D., MBA) při monitoringu jídelníčků zaměstnanců KB, Coca Cola, ČSOB, Modrá pyramida aj.

PhDr. Olga Huspeková – lektor školy.

Články o zdravém životním stylu a výživě ve Zpravodaji realitních makléřů.

Spolupráce v oblasti zdravé výživy a zdravotního cvičení s generálním ředitelem Ing. Janem Kameníčkem.

Přednášky z oblasti ergonomie – jak přizpůsobit pracoviště potřebám těla (odbourávání bolesti zad, zápěstí, karpálních tunelů, bolesti hlavy, atd. díky správnému nastavení pracovní židle, počítače, klávesnice, atd.) + přednáška Zdravý životní styl (propojení body&mind, základní principy racionální stravy, největší stravovací chyby a omyly, správná redukce hmotnosti, emulgátory, doplňky stravy, funkční potraviny, praktické rady pro běžný den aj.), generální ředitelka Ing. Helena Čacká

přednáška Zdravý životní styl v češtině a angličtině, praktická ukázka vhodných potravin, důraz kladen na jejich správný výběr v širokém spektru značek zastoupených na trhu, individuální sestavení stravovacích plánů Balance diet, masáže a pravidelné cvičení na pracovišti (zdravá záda, pilates, joga, kettelbells), HR manager Ing. Eva Jiruše

Roční spolupráce – přednášky na téma zdravá výživa v pravidelných měsíčních intervalech (přednášky na předem vybraná témata), lekce pilates a dalších forem cvičení pro zaměstnance, ředitelka Ing. Andrea Gregorová

Přednáška na téma zdravá výživa v rámci projektu Freshly (role čerstvé zeleniny a ovoce v jídelníčku), managing director Petra Šenkapoulová

Přednáška Zdravý životní styl se zacílením na nejčastější stravovací chyby a omyly (nejen) při redukci hmotnosti. Přednáška z oblasti ergonomie, HR manager Kateřina Jakubcová, BBA

Přednáška z oblasti ergonomie, příčiny bolesti zad, migrén, správné držení těla a přednáška Zvládání stresu – protistresová uvolnění – různé dýchací techniky při stresu a před důležitým jednáním, prevence migrén, stresové a protistresové potraviny, protistresový způsob stravování HR manager Mgr. Kateřina Klimešová

Přednášky o ergonomii pracoviště, bolestech zad a cvičení na pracovišti v Praze a Brně, Radka Besedová.

Přednáška Zdravý životní styl, HR ředitelka Ing. Iva Jandová