(1 porce)
Blíží se nám pomalu víkend, doba odpočinku a zaslouženého volna. Pozvěte rodinu či přátele na příjemný staročeský oběd. Omrzela vás rýže, brambory čí těstoviny? Změna! Máme pro vás tip na lahodnou a lehce stravitelnou přílohu, která se hodí jak k masu, tak rybám.
Doba přípravy: 20 min
Energetická hodnota: 1932 kJ
Autor: Ing. Hana Svobodová, výživový poradce a sportovní dietolog
Postup:
Na teflonové pánvi osmahněte na oleji cibulku a přidejte na kolečka krájené žampiony.
Dochuťte majoránkou, solí a pepřem a vše promíchejte s uvařenou pohankou.