Do Elixír studia se vrací zumba!

Výborná zpráva pro všechny příznivce zumby. Od 16. dubna 2019 pravidelně každé úterý od 19.15 hodin nové lekce zumby s lektorkou KRISTÝNOU SKUTKOVOU.

Zumba je taneční hodina naplněná energií, latinsko-americkou hudbou a rytmem, na kterém lehce vzniká závislost. Brzy poznáte, že se v běžném životě houpete v bocích, máte lepší náladu a vaše tělo je pružnější. Je to proto, že pracujete prostřednictvím tance na své kondici a nabíjíte se skvělou energií. Všechny choreografie jsou jednoduché a v průběhu hodiny se pracuje s tempem tak, aby byl výsledek brzy znát.