Nezařazeno

Rychlý, snadný dárek, kterým zaručeně potěšíte? Dárkový poukaz v libovolné hodnotě na cvičení v Elixír studiu!

Jak na dárkový poukaz? Je to jednoduché: https://elixirstudio.cz/darkove-poukazy/

TRX – lekce, která posílí celé tělo

TRX cvičíme rádi, protože máme rádi efektivní cvičení! Pondělky je lekce od 17h, 19h a od 20h – kdy dorazíš ty? Každý má svůj TRX (závěsný popruh, který nám pomáhá při posilování) a tak si lekci upraví každý dle požadavků na náročnost :) Jaká je lekce TRX? Přečtěte si zde: https://elixirstudio.cz/trx-total-body-resistence-exercise/

Jumping speciál s Raduš!

Sobota 9.12., 10-12h Poslední volná místečka! Rezervace:    https://elixiractive.cz/pobyty/mikulasske-skakani-s-radus/

Srovnejte se s námi v pondělí po práci!

Pravidelné lekce PILATES – 17.15, 18.15 hod a nejen pilates.. Těšíme se na začátečníky i pokročilé na otevřených lekcích nejen PILATES!

Každý PÁTEK v 7:20 ranní restart!

Nastartujte se do nového dne na lekci s Andy! O čem lekce je? Přečti si zde: https://elixirstudio.cz/rannirestart/ Těšíme se na každé ranní ptáče :)

Sobotní dopoledne na prodloužené lekci BOSU + BODYFORM za zvýhodněnou cenu!

11.11. bosu + bodyform od 9-12h 3hod za cenu 2hod! Lektorka Hanka si pro Vás přichystala odměnu – proběhne ochutnávka růžového svatomartinského vína :) REZERVE: https://elixiractive.cz/pobyty/sobotni-special-s-hankou-bosu-bodyform/

Rezervace

https://rezervace.elixirstudio.cz/ Zde je rezervační systém, kde si každý zamluví místo na vybrané lekci. V profilu se Vám poté hodina ukáže jako „nerealizovaná“, tedy rezervovaná, ale ještě neproběhla. Po odbavení na recepci se změní na realizovanou. Těšíme se na Vás!

Na žádost klientů další lekce:

Středa v 17h piloxing s Anet Středa v 18h TRX s Evou P. Čtvrtek v 18.15 pilates s Terkou B.

Při dobití depositu nad 1500 Kč si jej můžete nechat u VZP proplatit!

Více info: https://www.klubpevnehozdravi.cz/

Běžecký trénink s Richardem Svobodou

termín: 21.10. 2017 čas: 10.00 začátečníci a 11.00 pokročilejší místo: Stromovka   Na co se můžete těšit?                                                                    Kdo je Richard?   technika běhu                                                       několikanásobný Mistr ČR na 800m  koordinace běhu                                                        byl ve stejné tréninkové skupině         základy atletiky                                     jako Roman Šebrle a později jeho sparingem                                                                     člen štafety na 4x400m na HMS v Doha...