Novinka s Míšou Szotkowskou každou středu

Každou středu od 18.00 lekce jumpingu a od 19.00 problémové partie

Problémové partie-  lekce je složená z dynamického zahřátí na motivační hudbu, což nastartuje spalování tuků a následného účinného posilování, které je zaměřené hlavně na tvarování a zpevnění problémových partií žen. Cvičební sestava se skládá z jednoduchých cviků s cvičebními pomůckami i bez, účinně seřazených tak, že tvarují především bříško a zadek.

12 let

jsme s vámi