Pomazánka z cizrny – hummus

Tradiční arabské jídlo.

Tradiční arabské jídlo připravíte z 200 g uvařené cizrny, kterou rozmixujete spolu se stroužkem česneku, 2 lžícemi olivového oleje, solí, pepřem, kmínem a trochou citronové šťávy.

Pokud si jej budete chtít pozměnit, přidejte ke směsi 150g vařené červené řepy a společně znovu rozmixujte.

Hummus je skvělou pomazánkou k čerstvému pečivu, ale i dipem ke kouskům zeleniny

18 let

jsme s vámi