Tuto sobotu – 23.9. Vás zveme na SOBOTNÍ SPECIÁL!

Základní cviky/zásady pilates s Kateřinou Růžičkovou!

Nejste si stále jistí, jak pracovat s dechem? Zda správně aktivujete PD? Přijďte na sobotní speciál, kde pomalu vysvětlíme základy pilates, základní pojmy, protáhneme a posílíme svaly celého těla.

Čas: 10-12h