Všeobecné podmínky Rezervace

Author Archives: Lucie Kopečná

Znáte JUMPING?

Dynamická lekce i s písničkami na přání dnes od 18:00! Začátečník, pokročilý…doraž si hupsnout, vytvarovat prdelku a naplnit se endorfiny! Jumping

Pilates pro „těhulky“

Cvičení v těhotenství, pokud je více pojaté jako hra, nikoliv jako snaha o výkon, může pozitivně ovlivnit tělesnou i duševní pohodu těhotné ženy. „Jak cvičení Pilates pro těhotné probíhá?“ „Jedná se o klasické cviky Pilates upravené pro toto období, cvičí se ve volnějším tempu, důraz je kladen spíše na protažení a uvolnění, nácvik správného dýchání,...

PILATES sobotní speciál 3.3.

Přijďte si proštíhlit postavu pomocí pilates! aneb naučíme vás sestavu pro štíhlou postavu :) Čas: 10-12h Cena: 250 Kč Přihláška zde: https://elixirakademie.cz/2017/12/12/prijdte-si-prostihlit-postavu-pomoci-pilates-2/

#Elixírka – Svět plný výhod

Proč je fajn být digitální Elixírkou? – již nemusíte nosit svou plastovou kartu, která Vám zabírá místo v peněžence – v den svých narozenin máte vstup zdarma – o nejlepších zájezdech se dozvíte jako první – ihned budete mít po ruce aktuální program – notifikace, díky kterým o nic nepřijdete – šance vyhrát zajímavé ceny...

Lekce cvičení pro aktivní maminky – Fit máma

Chcete začít aktivně žít i s Vašim dítětem. Zkuste lekce Fit máma – maminky cvičí, děti si hrají. Lekce jsou vhodné pro maminky s dětmi od 3 měsíců do 3 let. „Co Váš čeká a jak cvičení bude probíhat?“ „Na začátku je přivítání s dětmi básničkou, děti se tím zapojí do zahřátí. Poté je intervalová...

Sobotní speciál PILATES

3.3. si přijďte proštíhlit postavu pomocí pilates! Aneb naučíme vás sestavu pro štíhlou postavu s Katkou Růžičkovou :) Čas: 10-12h, Cena: 250 Kč Chci si zamluvit místečko

Yoga v Řecku – Rhodos s Lenkou Fučíkovou

YOGY, co se do vás vejde  — Jako již tradičně – celkem 17 lekcí, které můžete využít Hotel: Sun Beach Lindos V ceně: 17 lekcí cvičení strava All inclusive soft (konzumace alkoholických a nealkoholických nápojů 10.00- 22.00) lehátka a slunečníky u bazénu venkovní a dětský bazén hotel přímo u moře zpáteční letenka z Prahy 2x...