Novinky

TRX s Míšou v pondělí 15.7. v 20:00 zrušen

Nové lekce o prázdninách, plníme Vaše přání

Problémové partie v pondělí od 18.00 s Andreou Jóga v úterý od 19.15 s Eliškou Pilates středa od 17.15  s Danou a od 18.15 s Olinkou   Těšíme se na Vás Elixír studio

Ranní protažení v 7:20 ve čtvrtek 11.7. a 18.7. zrušeno

Cvičíme celé léto a máme radost z toho, jak poctivě chodíte

Prodlužte si víkend a odpočívejte

O státním svátku 5. 7. necvičíme. Užijte si prodloužený víkend a příjemné letní počasí a vyražte třeba na kolo nebo na in-liny :-) Těšíme se na Vás zase v pondělí 8. 7. v obvyklých časech.

Lekce s dětmi zase od září

Všechny lekce s dětmi s Markétou v pondělí od 9:30 do 14:00 hodin se v létě nekonají. Přejeme všem dětem krásné prázdniny plné zábavy, sluníčka a koupání a těšíme se na ně zase v září.

Máme otevřeno i přes léto, vyberte si svou oblíbenou lekci

Outdoor jumping party 29.6.2019

V sobotu 29.6.2019 se na střeše OC Chodov koná jumping party od 16:00 do 19:00 s Raduš a jejími hosty. Více na https://www.elixiractive.cz/produkt/29-6-2019-jumping-party/.

Bosu s Hankou dne 26.6. je pouze od 17.00 (lekce od 18.15 dne 26.6. je zrušena).

Novinka s Míšou Szotkowskou každou středu

Každou středu od 18.00 lekce jumpingu a od 19.00 problémové partie Problémové partie-  lekce je složená z dynamického zahřátí na motivační hudbu, což nastartuje spalování tuků a následného účinného posilování, které je zaměřené hlavně na tvarování a zpevnění problémových partií žen. Cvičební sestava se skládá z jednoduchých cviků s cvičebními pomůckami i bez, účinně seřazených...