Novinky

Aktuality 9.6. 2017 změny a záskoky
Lekce jóga maminky s dětmi je z důvodu nachlazení lektorky zrušena
Lekce jumpingu od 17.00 s Nikol, Lekce pilates pro těhotné od 17.00 s Danielou P.
Lekce TRX od 18.00 s Miluškou, lekce pilates od 18.00 s Danielou P.

Sobotní speciál pilates

s Katkou Růžičkovou 9.6.2018, čas: 10-12h Jak na ploché břicho pomocí pilates? Břišní svaly a ploché bříško do plavek! rezerve: https://elixiractive.cz/pobyty/sobotni-special-pilates/

1.5. 2018 se necvičí

1.5. 2018 se necvičí🙂 1. květen patří v České republice ke státem vyhlášeným svátečním dnům a představuje den pracovního klidu. Zároveň je však dnem, kdy dle lidového zvyku, má být žena políbená pod rozkvetlou třešní, aby byla celý rok krásná a přitažlivá. Proto nezůstávejte svým drahým polovičkám nic dlužni a v den „třešňové“ lásky se...

Znáte lekce BOSU?

Tak třeba zítra – v pátek – cvičíme BOSU s Hankou od 17:00! Těšíme se na začátečníky i pokročilé na dynamické lekci! Co je BOSU: https://elixirstudio.cz/bosu/

Maminky – už jste vyzkoušely středeční lekce Fit máma?

Od 9:30 cvičí maminky s dětmi s lektorkou Katkou! Lekce jsou vhodné pro maminky s dětmi od 3 měsíců do 3 let. Co Váš čeká? Říkanky, básničky, tanečky pro děti, cardio, intervalový trénink, posílení středu těla, aktivace pánevního dna, zábava, nová přátelství, aktivně strávený čas a mnohé další!

11 let

jsme s vámi