Nezařazeno

BIKINOVÁ DIETA

 Bikinová dieta je komplexní program zahrnující racionální stravu, pohyb a psychologii. Tvůrkyní této diety je Melissa Perlman, která tvrdí, že pomocí bikinové diety zhubnete do plavek za dva týdny 3 až 5 kilogramů. Kombinace zdravého jídla, cvičení a správných relaxačních technik by vám měla navodit stálý pocit dostatku energie a pohody i při dietě. Autorka,...

Česká superžena

ČESKÁ SUPERŽENA:-) Dle mužské části populace umí ideální žena řídit vlastní auto, má ráda kluby a večírky, nekouří a alkohol konzumuje jen velmi zřídka. Je samozřejmostí, že u tzv. „superženy“ je očekáván (mnohdy častěji než inteligence), dobrý vzhled a optimismus. V řadě zemích má žena na výběr…  …Buď rodina, nebo kariéra. ČESKÁ SUPERŽENA:-) Dle mužské...

Mlsejte zdravě s Fruitisimem:)

Ochutnejte drinky Smyslný Elixír a Elixír života u Frutisima a získejte načítací slevu 20 % na celý sortiment Frutisima po celé České republice:) Stejně jako Fruitisimo nás těší dělat lidem radost a ceníme si, že produkty Fruitisima jsou zdravou alternativou k fast foodům v obchodních centrech a nejen tam.   Od prvního srpnového dne můžete...

Jak si správně vybrat suplementy

Ať hledáte pomoc při snižování podkožního tuku, odstraňování únavy, nedostatku energie, zvýšení rychlosti, růstu svaloviny nebo předcházení dehydrataci, určitě snadno najdete řešení ve formě drahého produktu. (Sportovní) doplňková výživa je mnohamiliónový obchod, který vzkvétá díky našim nadějím a očekáváním. Základem vašeho jídelníčku by vždy měla být pestrá strava. Vitaminové nebo minerální doplňky by v žádném...

Superfoods

Jedná se o 100% přírodní potraviny, které jsou bohaté na esenciální živiny, tedy vitamíny, minerály, antioxidanty a enzymy. Mladý ječmen Nápoj z lístků mladého ječmene byl oblíben již v Antice. Tento nápoj, jehož základ tvoří prášek, původem z Nového Zélandu, je výsledkem šetrného sušení čerstvě vylisované šťávy v BIO kvalitě. Mladý ječmen je velmi bohatý...

Krabičky – opravdu ta správná cesta ke štíhlosti?

Máme pro vás hádanku: Je to bez práce, rychlé, ale nutričně chudé a drahé. Co je to? Správná odpověď zní: Krabičková dieta Krabičky si naše sympatie celkem oprávněně získaly svoji praktičností. Díky nim odpadá starost, co nakoupit, co z nakoupeného připravit a kolik toho připraveného vlastně sníst, abychom nepřibrali. Jediným úkolem „krabičkářů“ je, sníst porci...

Elixír studio je elixírem nejen pro tělo, ale i duši!

7.12. O nás psali ve Style magazínu – více zde.

Výživný dezert!!! Pochutnáte si

Další tip na bílkoviny vydatnou svačinu! či dezert?  Následující dezert překvapí odpůrce tofu a nezklame ani náročného gurmeta Tofu dezert    Porce:   2 osoby  Doba přípravy:  10 min  Energetická hodnota:  780 kJ/ porce     1 balení (190g)                    tofu natural  120g                                    banán (jahody, broskev, maliny – měkké, čerstvé)  1 lžičku                                 medu...

Óoo orgasmus

O orgasmu si toho můžeme v livestyleových časopisech přečíst hodně. Ale jak na něj? Víme, že jsou různé druhy orgasmů, že každá žena dosáhne vyvrcholení jiným způsobem, že orgasmus trvá od pár vteřin po několik minut (ach, my šťastné :-)), že naše cesta k orgasmu bývá trnitá a dlouhá. Příroda očividně není feministka, neboť nám nenadělila orgasmus...

Rostlinný zdroj bílkovin? Ano, luštěninám!

Nevíte, jak na ně?Elixír studio pro vás připravilo další díl z řady ZDRAVÝCH receptů. Tentokrát pro vás máme tip na osvěžující luštěninový salát do horkých letních  dnů.Červený čočkový salát Porce: 1 porce Doba přípravy: 15 min Nutriční hodnota: 1393 kJ     100g vařené červené čočky   20g tofu natural   30g žluté papriky   20g salátové...